Roti Panggang Telur Bayam
Sarapan

Roti Panggang Telur Bayam

Saya Berhasil Membuat
2 orang
Roti Panggang Telur Bayam
Roti Panggang Telur Bayam
Oleh Blue Band
Roti panggang dan telur sering dijadikan menu favorit untuk memulai pagi. Tapi, Ibu juga bisa menambahkan sayuran di dalamnya, lihat resep praktisnya di sini!
Kembali ke daftar resep

Share

Bahan - Bahan

Bahan :

Langkah Penyajian

1
Masukkan 1 sdm Blue Band Serba Guna ke dalam wajan. Tumis bawang bombay dan bayam hingga layu .
2
Tambahkan garam dan merica, aduk hingga rata. Angkat. Pindahkan ke mangkuk, sisihkan.
3
Ambil selembar roti tawar, olesi dengan Blue Band Serba Guna di kedua sisinya. Panggang roti di atas wajan panas hingga kedua sisinya berwarna kuning kecoklatan dengan api kecil.
4
Sambil memanggang roti, tata tumisan bayam di pinggir roti. Lalu letakkan telur di tengahnya. Taburi bagian bayam dengan parutan keju.
5
Panggang roti sambil sedikit demi sedikit tuangkan air di pinggiran pan untuk mencegah roti gosong. Tutup wajan dan masak hingga roti dan telur mencapai tingkat kematangan sesuai selera. Ulangi langkah memanggang roti ini dengan roti lainnya.
6
Roti Panggang Telur Bayam siap disajikan.

Informasi Nilai Gizi Per Porsi

Energi 282 kkal
% AKG
Karbohidrat
12.5g
% AKG
Protein
12.5g
% AKG
Lemak
19.3g
% AKG
Vitamin A
% AKG
Vitamin B1
% AKG
Vitamin B2
% AKG
Vitamin D
% AKG
Vitamin E
% AKG
Niasin
% AKG
Omega 3
% AKG
Omega 6
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal.
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
** 1 resep=3 porsi, 1 porsi=1 piring

Resep Sejenis

Sosis Lada Hitam

Sosis Lada Hitam

Oleh Blue Band
Fillet Ikan Dengan Champignon

Fillet Ikan Dengan Champignon

Oleh Blue Band
Kacang Mede mengandung omega 3 dan omega 6 yang berperan penting dalam menjaga fungsi syaraf dan hormon. Kacang mede juga merupakan sumber protein yang tinggi.
Pancake Wortel Renyah

Pancake Wortel Renyah

Oleh Blue Band
Blue Band membantu penyerapan vitamin A untuk mata dan tubuh yang sehat. Siapkan sarapan sehat bersama Blue Band Serbaguna.
Nasi Goreng Kornet

Nasi Goreng Kornet

Oleh Blue Band
Mari mencoba membuat nasi goreng kornet dengan memakai Blueband dan simak resep nasi goreng kornet ala Blueband yang bisa langsung dipraktekan di rumah.
A
A
A
Timer
00
Jam
:
00
Menit
:
00
Detik
Mulai
Reset