Roti Panggang Telur Bayam
Sarapan

Roti Panggang Telur Bayam

Saya Berhasil Membuat
2 orang
Roti Panggang Telur Bayam
Roti Panggang Telur Bayam
Oleh Blue Band
Roti panggang dan telur sering dijadikan menu favorit untuk memulai pagi. Tapi, Ibu juga bisa menambahkan sayuran di dalamnya, lihat resep praktisnya di sini!
Kembali ke daftar resep

Share

Bahan - Bahan

Bahan :

Langkah Penyajian

1
Masukkan 1 sdm Blue Band Serba Guna ke dalam wajan. Tumis bawang bombay dan bayam hingga layu .
2
Tambahkan garam dan merica, aduk hingga rata. Angkat. Pindahkan ke mangkuk, sisihkan.
3
Ambil selembar roti tawar, olesi dengan Blue Band Serba Guna di kedua sisinya. Panggang roti di atas wajan panas hingga kedua sisinya berwarna kuning kecoklatan dengan api kecil.
4
Sambil memanggang roti, tata tumisan bayam di pinggir roti. Lalu letakkan telur di tengahnya. Taburi bagian bayam dengan parutan keju.
5
Panggang roti sambil sedikit demi sedikit tuangkan air di pinggiran pan untuk mencegah roti gosong. Tutup wajan dan masak hingga roti dan telur mencapai tingkat kematangan sesuai selera. Ulangi langkah memanggang roti ini dengan roti lainnya.
6
Roti Panggang Telur Bayam siap disajikan.

Informasi Nilai Gizi Per Porsi

Energi 282 kkal
% AKG
Karbohidrat
12.5g
% AKG
Protein
12.5g
% AKG
Lemak
19.3g
% AKG
Vitamin A
% AKG
Vitamin B1
% AKG
Vitamin B2
% AKG
Vitamin D
% AKG
Vitamin E
% AKG
Niasin
% AKG
Omega 3
% AKG
Omega 6
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal.
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
** 1 resep=3 porsi, 1 porsi=1 piring

Resep Sejenis

Telur Dadar Istimewa

Telur Dadar Istimewa

Oleh IBU
Telur dadar adalah variasi hidangan telur goreng yang disajikan dengan cara mengocok telur dan menggorengnya dengan menggunakan minyak goreng atau mentega.
Sandwich Ayam Segar

Sandwich Ayam Segar

Oleh Blue Band
Sarapan sehat membantu si Kecil beraktivitas lebih baik dan siap hadapi apa pun di sekolah.
Cumi Cah Brokoli

Cumi Cah Brokoli

Oleh Blue Band
Kandungan serat pada brokoli baik bagi sistem pencernaan serta dapat mencegah konstipasi atau sembelit. Brokoli juga mengandung kalsium yang cukup tinggi sehingga baik untuk kesehatan tulang dan gigi.
Nasi Goreng Ayam Jamur

Nasi Goreng Ayam Jamur

Oleh Blue Band
mari mencoba membuat nasi goreng ayam jamur dengan memakai Blueband. Bisa langsung dipraktekan di rumah.
A
A
A
Timer
00
Jam
:
00
Menit
:
00
Detik
Mulai
Reset