Mata Sapi Panggang
Sarapan

Mata Sapi Panggang

Saya Berhasil Membuat
2 orang
Mata Sapi Panggang
Mata Sapi Panggang
Oleh Blue Band
Sarapan penuh nutrisi bisa membantu kurangi ngemil tidak sehat di sekolah.
Kembali ke daftar resep

Share

Bahan - Bahan

Bahan Utama

Langkah Penyajian

1
Panaskan oven hingga bersuhu 180°C.
2
Di dalam wajan, panaskan Blue Band hingga meleleh. Tumis bawang putih hingga harum. Masukkan jamur, aduk rata. Tambahkan susu, garam dan merica, aduk rata.
3
Tuangkan jamur tumis ke dalam pinggan tahan panas. Taburi dengan keju lalu pecahkan telur di atasnya.
4
Panggang di dalam oven hingga matang. Angkat, sajikan segera.

Informasi Nilai Gizi Per Porsi

Energi 221 kkal
% AKG
Karbohidrat
6.6g
% AKG
Protein
7.6g
% AKG
Lemak
18.6g
% AKG
Vitamin A
% AKG
Vitamin B1
% AKG
Vitamin B2
% AKG
Niasin
% AKG
Omega 3
% AKG
Omega 6
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal.
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
** 1 resep=3 porsi, 1 porsi=1 piring

Resep Sejenis

Apple Sandwich

Apple Sandwich

Oleh Blue Band
agar si Kecil tidak bosan dengan sarapan yang begitu saja, ibu harus coba resep apple sandwich yang cepat disajikan
Sosis Dalam Selimut

Sosis Dalam Selimut

Oleh
Waktunya membuat sarapan yang enak dan bergizi untuk si kecil dan keluarga dengan resep sosis dalam selimut dari Blueband berikut ini.
Telur Orak Arik Mayo

Telur Orak Arik Mayo

Oleh Blue Band
Agar si Kecil tidak bosan dengan sarapan yang begitu saja, ibu harus coba resep telur orak-arik mayo yang mudah dan cepat disajikan
Resep Nasi Goreng Kimchi | Blue Band Indonesia

Resep Nasi Goreng Kimchi | Blue Band Indonesia

Oleh Blue Band
Pelajari bahan-bahan penting, tempoh dan langkah penyajian serta informasi nilai gizi per porsi untuk resep nasi goreng kimchi. Pelajari caranya sekarang.
A
A
A
Timer
00
Jam
:
00
Menit
:
00
Detik
Mulai
Reset