Frittata Keju dan Ayam
Sarapan

Frittata Keju dan Ayam

Saya Berhasil Membuat
4 - 8 orang
Frittata Keju dan Ayam
Frittata Keju dan Ayam
Oleh Blue Band
Ibu pasti sering kan membuat sarapan dengan bahan telur? Yuk, lihat inspirasi resep Frittata Keju dan Ayam berbahan telur yang dipadukan dengan lezatnya keju!
Kembali ke daftar resep

Share

Bahan - Bahan

Bahan :

Langkah Penyajian

1
Di dalam mangkuk, kocok rata telur, lada, dan merica. Masukkan keju parut dan setengah bagian tomat, aduk rata.
2
Panaskan 1 sdm Blue Band Serba Guna di dalam wajan. Tumis ayam dan bawang bombay hingga matang.2
3
Ratakan tumis ayam hingga menutupi seluruh permukaan wajan. Tuangkan setengah adonan telur lalu masak orak-arik.
4
Tuang sisa adonan telur, ratakan. Taburi permukaannya dengan sisa tomat dan seledri
5
Kecilkan api. Tutup wajan lalu masak selama 5 menit atau matang. Angkat.
6
Sajikan di atas piring saji

Informasi Nilai Gizi Per Porsi

Energi 135 kkal
% AKG
Karbohidrat
2.9 g
% AKG
Protein
10.0 g
% AKG
Lemak
8.8 g
% AKG
Vitamin A
% AKG
Vitamin B1
% AKG
Vitamin B2
% AKG
Vitamin D
% AKG
Vitamin E
% AKG
Niasin
% AKG
Omega 3
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal.
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
** 1 resep=3 porsi, 1 porsi=1 piring

Resep Sejenis

Sandwich Kepiting Lucu

Sandwich Kepiting Lucu

Oleh Blue Band
agar si Kecil tidak bosan dengan sarapan yang begitu saja, ibu harus coba resep sandwich jamur lucu yang cepat disajikan
Martabak Mie

Martabak Mie

Oleh Blue Band
Jagung mengandung banyak vitamin B12 dan asam folat sehingga dapat mencegah anemia atau kekurangan darah. Selain itu kandungan betakaroten yang tinggi pada jagung manis baik untuk kesehatan mata.
Nasi Goreng Sosis

Nasi Goreng Sosis

Oleh Blue Band
Mari mencoba membuat nasi goreng sosis dengan memakai Blueband dan simak resep nasi goreng sosis ala Blueband yang bisa langsung dipraktekan di rumah.
Roti Panggang Telur Bayam

Roti Panggang Telur Bayam

Oleh Blue Band
Roti panggang dan telur sering dijadikan menu favorit untuk memulai pagi. Tapi, Ibu juga bisa menambahkan sayuran di dalamnya, lihat resep praktisnya di sini!
A
A
A
Timer
00
Jam
:
00
Menit
:
00
Detik
Mulai
Reset