Frittata Keju dan Ayam
Sarapan

Frittata Keju dan Ayam

Saya Berhasil Membuat
4 - 8 orang
Frittata Keju dan Ayam
Frittata Keju dan Ayam
Oleh Blue Band
Ibu pasti sering kan membuat sarapan dengan bahan telur? Yuk, lihat inspirasi resep Frittata Keju dan Ayam berbahan telur yang dipadukan dengan lezatnya keju!
Kembali ke daftar resep

Share

Bahan - Bahan

Bahan :

Langkah Penyajian

1
Di dalam mangkuk, kocok rata telur, lada, dan merica. Masukkan keju parut dan setengah bagian tomat, aduk rata.
2
Panaskan 1 sdm Blue Band Serba Guna di dalam wajan. Tumis ayam dan bawang bombay hingga matang.2
3
Ratakan tumis ayam hingga menutupi seluruh permukaan wajan. Tuangkan setengah adonan telur lalu masak orak-arik.
4
Tuang sisa adonan telur, ratakan. Taburi permukaannya dengan sisa tomat dan seledri
5
Kecilkan api. Tutup wajan lalu masak selama 5 menit atau matang. Angkat.
6
Sajikan di atas piring saji

Informasi Nilai Gizi Per Porsi

Energi 135 kkal
% AKG
Karbohidrat
2.9 g
% AKG
Protein
10.0 g
% AKG
Lemak
8.8 g
% AKG
Vitamin A
% AKG
Vitamin B1
% AKG
Vitamin B2
% AKG
Vitamin D
% AKG
Vitamin E
% AKG
Niasin
% AKG
Omega 3
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal.
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
** 1 resep=3 porsi, 1 porsi=1 piring

Resep Sejenis

Resep Nasi Goreng Kimchi | Blue Band Indonesia

Resep Nasi Goreng Kimchi | Blue Band Indonesia

Oleh Blue Band
Pelajari bahan-bahan penting, tempoh dan langkah penyajian serta informasi nilai gizi per porsi untuk resep nasi goreng kimchi. Pelajari caranya sekarang.
Nasi Kornet Blue Band

Nasi Kornet Blue Band

Oleh Blue Band
agar si Kecil tidak bosan dengan sarapan yang begitu saja, ibu harus coba resep nasi kornet ala Blueband yang mudah dan cepat disajikan
Omelet Tomat Sehat untuk Sarapan

Omelet Tomat Sehat untuk Sarapan

Oleh
Jangan bilang bosan dulu dengan olahan telur bila belum pernah membuat omelet tomat. Sensasi rasa hidangan yang satu ini sangat segar dan cocok untuk sarapan.
Kreasi Roti Panggang Isi Daging Untuk Bekal Anak

Kreasi Roti Panggang Isi Daging Untuk Bekal Anak

Oleh
Bingung ingin membuat bekal untuk anak yang bisa memastikan asupan gizinya mencukupi selama beraktivitas di luar rumah? Berikut ini kreasi roti panggang isi daging untuk bekal anak.
A
A
A
Timer
00
Jam
:
00
Menit
:
00
Detik
Mulai
Reset