Roti Piknik Blue Band
Bekal

Roti Piknik Blue Band

Saya Berhasil Membuat
2 orang
Roti Piknik Blue Band
Roti Piknik Blue Band
Oleh Blue Band
mari mencoba resep roti piknik blueband yang bergizi dan cocok untuk bekal piknik sekeluarga
Kembali ke daftar resep

Share

Bahan - Bahan

Bahan Utama

Langkah Penyajian

1
Kupas bawang dan potong seperti cincin. Panaskan Blue Band dalam wajan dan goreng sebentar bawang tersebut. Dinginkan.
2
Potong terong dan timun menjadi irisan panjang, panggang di wajan.
3
Taburi dengan garam dan merica dan biarkan dingin. Potong tomat menjadi irisan. Potong roti menjadi 4 bagian, dan lubangi.
4
Oles bagian dalam dengan cream cheese (atau Blue Band jika cream cheese tidak tersedia). Isi roti dengan berbagai lapisan sayuran yang telah disiapkan.
5
Tekan bagian atas roti agar tertutup.
6
Ikatkan pita cantik di sekitar roti dan seperti untuk piknik. Potong roti di posisi yang tepat.

Informasi Nilai Gizi Per Porsi

Energi 389.20 kkal
% AKG
Karbohidrat
60.75g
% AKG
Protein
12.16g
% AKG
Lemak
9.56g
% AKG
Vitamin A
% AKG
Vitamin B1
% AKG
Vitamin B2
% AKG
Niasin
% AKG
Omega 3
% AKG
Omega 6
*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150 kkal.
Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah
** 1 resep=3 porsi, 1 porsi=1 piring

Resep Sejenis

Oseng Tempe Ikan Asin

Oseng Tempe Ikan Asin

Oleh Blue Band
Daging Tumis Teriyaki

Daging Tumis Teriyaki

Oleh Blue Band
Roti Panggang Kaya

Roti Panggang Kaya

Oleh Blue Band
Kacang tanah merupakan bahan pangan yang mengandung asam lemak baik dan merupakan sumber asam folat, vitamin E, dan magnesium. Kandungan gizi tersebut dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kadar gula darah.
Ebi Furai

Ebi Furai

Oleh Blue Band
A
A
A
Timer
00
Jam
:
00
Menit
:
00
Detik
Mulai
Reset